Warsztaty kulinarne- domowa dieta pudełkowa


Lokalizacja: Trójmiasto (okolice)
Czas trwania całej usługi: 4-5 godzin
Wybierz wariant cenowy:
Do koszyka
Cechy oferty:
voucher ważny 12 miesięcy darmowa wymiana szybka dostawa 30 dni na zwrot

Lunch boxy, dieta pudełkowa, catering dietetyczny - po prostu zdrowe odżywianie. Zapraszamy na warsztaty kulinarne, podczas których nauczycie się samodzielnie przygotowywać domową dietę pudełkową.

Wszyscy musimy jeść, ale powinniśmy robić to mądrze i z głową! Przygotowanie posiłków na cały dzień dla siebie i rodziny nie musi być męczące ani trwać wieczność. Podczas warsztatów przedstawimy, jak wykonać samemu w domu 5 zdrowych posiłków.

Przygotujemy wersje dań bezglutenowych, bez cukru, bez laktozy, wegańskich.  Będzie zdrowo, kolorowo i smacznie!

Przebieg warsztatów:

  1. Omówienie składników do wykonania dań.
  2. Składniki- jak kupować w sklepie i jakie produkty wybierać.
  3. Przygotowanie listy zakupów do wykonania potraw.
  4. Jak oszczędzać czas w kuchni i na zakupach, organizacja pracy.
  5. Komponowanie posiłków; jak robić to z głową.
  6. Jak jeść regularnie - korzyści przygotowanych wcześniej posiłków.
  7. Obliczanie kaloryczności dań - od czego zacząć, jak to się robi.
  8. Przygotujemy:

– śniadanie

– II śniadanie

– obiad

– podwieczorek

- kolację

Etapy kursy:

  1. Przedstawienie jak pakować wszystkie posiłki w prosty i apetyczny sposób.
  2. Spakowanie przygotowanych dań w pudełka.
  3. Zdjęcia wykonanych posiłków.
  4. Wręczenie dyplomów.
Miejsce usługi
Miejsce usługi

WypiekAna ul.Pszenna 112a, Gdańsk-Banino

Warunki pogodowe
Warunki pogodowe

Pogoda nie ma wpływu na realizację usługi.

Czas
Czas

4-5 godzin

Przeznaczenie prezentu
Przeznaczenie prezentu

1 osoba

Rezerwacja
Rezerwacja

Dane kontaktowe do Organizatora widoczne będą na zakupionym Voucherze.

Okres ważności
Okres ważności

12 miesięcy od dnia nabycia

Dodatkowe informacje
Dodatkowe informacje

Uczestnictwo w warsztatach jest równoznaczne z akceptacją regulaminu. Regulamin dostępny na stronie: www.wypiekana.pl

Odzież
Odzież

Wygodny ubiór, w którym czujesz się dobrze,

OPINIE

Prawdziwi klienci. Autentyczne przeżycia. Szczere opinie.

Elektroniczny kupon podarunkowy Wybierz samodzielnie projekt kuponu!
Po wybraniu e-kuponu i dokonaniu płatności będziesz mógł wybrać jeden z 8 projektów, który najbardziej Ci się podoba i napisać pozdrowienie. Prezent dotrze do Ciebie w ciągu 1 minuty!
Kupon podarunkowy
Stylowa karta podarunkowa do wydrukowania. Wybierz jedną z metod dostawy: kurierem, pocztą lub przy pomocy odbioru w jednym z naszych sklepów.