Strona wykorzystuje pliki cookies i wtyczki sieci społecznościowych w celu zapewnienia sprawnego działania strony, analizy aktywności odwiedzających i dostarczania spersonalizowanych reklam. Możesz zarządzać plikami cookies w ustawieniach. Więcej informacji w Polityce prywatności.
Ocena 4,7 (ponad 4000 recenzji) Łatwe przedłużenie i wymiana Ważny przez 12 miesięcy Punkty sprzedaży Pomoc
Mój Voucher
Ulubione
Menu
Kategorie
Pomysły na prezenty
Lokalizacja
Filtr wg ceny

Lokalizacja
Okazja
Dla kogo?
Noclegi
Rodzaj
Filtr wg dostawców
Filtry
Filtr wg ceny
Od
- Do
Sortuj wg
Wróć Sortuj wg
  • Najczęściej kupowane
  • Cena rosnąco
  • Cena malejąco
  • Najwyższa zniżka
lokalizacja
Wróć lokalizacja
  • Warszawa
  • Kraków
  • Poznań
  • Wrocław
  • Trójmiasto
  • Aglomeracja Śląska
  • Łódź
  • Wiele lokalizacji
  • Augustów
  • Bieszczady
  • Bydgoszcz
  • Bytom
  • Ciechocinek
  • Chochołów
  • Chorzów
  • Częstochowa
  • Długopole Zdrój
  • Druskienniki
  • Gdańsk
  • Gdynia
  • Gliwice
  • Gorzów Wielkopolski
  • Góry
  • Kamień Śląski
  • Katowice
  • Kielce
  • Kołobrzeg
  • Konin
  • Koszalin
  • Lublin
  • Mazury
  • Mielno
  • Mszczonów
  • Nowy Sącz
  • Olsztyn
  • Opole
  • Palanga
  • Rabka Zdrój
  • Radom
  • Ruda Śląska
  • Rzeszów
  • Siedlce
  • Sopot
  • Sosnowiec
  • Szczecin
  • Szklarska Poręba
  • Tarnów
  • Toruń
  • Zakopane
  • Zawoja
  • Zielona Góra
okazja
Wróć okazja
  • Prezenty na urodziny
    • Wszystkie
    • Prezent dla dziadka na urodziny
    • Prezent na urodziny dla kobiety
    • Prezent na urodziny dla narzeczonego
    • Prezent na urodziny dla narzeczonej
    • Prezent dla przyjaciela na urodziny
    • Prezent dla mamy na urodziny
    • Prezenty na 25 urodziny
    • Prezenty na 30 urodziny
    • Prezenty na 40 urodziny
    • Prezenty na 50 urodziny
    • Prezenty na 70 urodziny
    • Prezenty na 60 urodziny
    • Prezenty dla męża na urodziny
    • Prezenty dla żony na urodziny
    • Prezenty dla mężczyzny na urodziny
    • Prezenty dla dziewczyny na urodziny
    • Prezenty dla taty na urodziny
    • Prezenty dla babci na urodziny
    • Prezenty na urodziny dla koleżanki
    • Prezenty na urodziny dla kolegi
    • Prezenty dla przyjaciółki na urodziny
  • Prezenty na rocznicę
    • Wszystkie
    • Prezent na rocznicę ślubu
    • Prezent na rocznicę związku
  • Prezenty ślubne
  • Prezenty na wieczór kawalerski
  • Prezenty na wieczór panieński
  • Prezenty na 18-stkę
  • Prezenty z okazji narodzin dziecka
dla kogo?
Wróć dla kogo?
  • Pomoc dla Ukrainy
  • Prezenty dla niego
    • Wszystkie
    • Prezent dla narzeczonego
    • Prezenty dla brata
    • Prezenty dla chłopaka
    • Prezenty dla męża
    • Prezenty dla ojca
    • Prezenty dla dziadka
    • Prezenty dla kolegi
  • Prezenty dla niej
    • Wszystkie
    • Prezent dla narzeczonej
    • Prezent dla przyjaciółki
    • Prezenty dla siostry
    • Prezenty dla dziewczyny
    • Prezenty dla żony
    • Prezenty dla matki
    • Prezenty dla babci
    • Prezenty dla koleżanki
  • Prezenty dla dwojga
    • Wszystkie
    • Prezent dla pary
    • Przygoda we dwoje
    • Weekend we dwoje
    • Wieczór we dwoje
  • Prezenty dla rodziców
  • Prezenty dla dzieci
  • Prezenty dla seniorów
  • Z przyjaciółmi
    • Wszystkie
    • Babski wieczór
    • Przygoda z przyjaciółmi
    • Weekend z przyjaciółmi
    • Wieczór z przyjaciółmi
  • Prezenty dla firm
    • Wszystkie
    • Wyjazd integracyjny
    • Prezenty dla szefa
    • Prezenty na imprezy integracyjne
    • Prezenty dla pracowników
noclegi
Wróć noclegi
  • 1 nocleg
  • 2 noclegi
  • 3 noclegi
rodzaj
Wróć rodzaj
  • Tylko u nas
  • Nowość
Filtr wg dostawców
Wróć Filtr wg dostawców
  • Instytut Shintai Day Spa
  • Akademia Zdrowia
  • Almonis Białołęka SPA
  • Aloe
  • Ambra Day Spa
  • Anna Pikura
  • Aquapark Fala
  • Asana Spa
  • Aturi Orient Massage
  • Bajeczny Natur Spa
  • BALTICA Wellness & Spa
  • Beauforia Instytut Urody
  • BELANOVSKA CLINIC & SPA
  • Champion Toruń
  • Chochołowskie Termy
  • Cosmetica Rosa
  • DSkin Kosmetologia estetyczna
  • Frangipani Studio Urody
  • Gabinet masażu i modelowania sylwetki
  • Gabinet Masażu Katarzyna Sul
  • Gabinety Kosmetologii Estetycznej SHAY
  • Glamour Spa
  • GODA Hotel & SPA
  • Green Spa
  • HaRo Laser Spa
  • Health & Beauty
  • Hotel Bohema
  • Hotel City SM & Leśne Spa
  • Hotel Galaxy
  • Hotel Kazimierski Zdrój
  • Hotel Kryształ
  • Hotel Wellness & Spa Nowy Dwór
  • Hotel Wiosna
  • Ideal Day SPA
  • Instytut Urody Bonsai SPA
  • Instytut Zdrowia i Urody "BOA"
  • K&J Massage
  • Lao Foksal
  • Le SPA Mokotowska
  • Mandala Float Studio
  • Mani Goni Salon SPA
  • MASSU Gabinet Masażu i Rehabilitacji
  • Miziu Miziu Spa
  • mm massage studio
  • Mymasujemy.pl
  • NATURIOSKA Beauty Institute
  • Nosce te ipsum
  • Pełny Luz Spa
  • Perfekt Relaks
  • Piłat Beauty SPA
  • PioMed Gabinet Masażu
  • Piwne Spa
  • Pracownia Piękna
  • Prestige Beauty
  • Prestige Spa Hotel Artus Karpacz
  • Przestrzeń Holistyka
  • Queen Of Beauty
  • Relax-spa
  • Rezydencja Live Centrum Rehabilitacji i Aktywizacji
  • Romi Spa
  • Saisei Harmonia Zmysłów
  • Salon urody Golden Spa
  • Samui-Spa
  • Satomi
  • Shintai DAY SPA
  • Siam Relax
  • Smart Relax Spa & Beauty
  • Spa Amber Palace
  • SPA Bylinowa
  • Special Day SPA
  • Stowarzyszenie SOS Wioski Dziecięce
  • Studio Masażu Body Sculptor
  • Suntago
  • SUPER PREZENTY
  • Tajskie Spa
  • Teodorka Med&Spa
  • Thai Bali Spa
  • Thai Lanna
  • ThaiBali Massage
  • THE GLAM STUDIO
  • Visage Gabinet Kosmetyczny
  • Vitality Studio
  • Vosena Klinika terapii naturalnych
  • Wake Up Beauty
  • Weltseele Gabinet Masażu
  • Wersal Spa
  • Yasumi Kraków
  • Yasumi Warszawa
  • Zoe Wellness & Spa
Masaż holistyczny (nazywany również relaksacyjnym) wykazuje istotny wpływ na ludzką sferę psychofizyczną. Rozluźniające oraz delikatne ruchy dłoni masażysty owocują odpływem negatywnych myśli, redukcją fizycznego bólu oraz likwidacją ucisków mięśniowych. Masaż relaksacyjny wykonuje się zarówno na powierzchni pleców, jak i reszty ciała. Zachęcamy do zapoznania się z szeroką ofertą Superprezenty.pl, gdzie znajdziesz vouchery na masaż relaksacyjny do realizacji w wielu lokalizacjach. Podaruj chwile relaksu sobie lub komuś bliskiemu.
Masaż relaksacyjny

Algorytm sortowania może mieć wpływ na kolejność wyświetlania ofert prezentów.  Dowiedz się więcej


Dla kogo masaż relaksacyjny? Wskazania i pomysły na prezent

W dzisiejszym zabieganym świecie często brakuje czasu na odpoczynek. Voucher na masaż relaksacyjny to idealny prezent dla osoby, która chce się odprężyć. Taki bon podarunkowy sprawdzi się również u wszystkich zabieganych, zmęczonych i zestresowanych.

Główne wskazania do masażu relaksacyjnego:

  • praca siedząca,

  • praca fizyczna,

  • narażenie na przewlekły stres,

  • brak czasu na odpoczynek i relaks,

  • ciągłe zmęczenie.

Masaż relaksacyjny to doskonały prezent między innymi dla...

  • mamy - z okazji Dnia Matki lub urodzin,

  • taty - z okazji imienin, urodzin, Dnia Ojca,

  • babci i dziadka - na przykład z okazji rocznicy ślubu,

  • brata/siostry - z okazji urodzin lub imienin,

  • ukochanej/ukochanego - na rocznice i inne święta (możesz wybrać wariant masażu relaksacyjnego we dwoje),

  • przyjaciółki - z okazji urodzin, awansu zawodowego lub wieczoru panieńskiego,

  • przyjaciela - z okazji wieczoru kawalerskiego lub na święta,

  • kolegi/koleżanki z pracy - z okazji awansu lub przejścia na emeryturę.

Efekty masażu relaksacyjnego

Największe korzyści z zabiegu relaksacyjnego wykonywanego w profesjonalnych gabinetach masażu:

  • błogi relaks,

  • stan głębokiego odprężenia,

  • redukcja napięcia mięśniowo-powięziowego powstałego z bezruchu lub długotrwałej nieprawidłowej postawy ciała.

Co więcej, odpowiednio wykonany masaż relaksacyjny:

  • ma na celu poprawienie krążenia obwodowego - masaż przyspiesza krążenie krwi i limfy,

  • redukuje długotrwały stres,

  • wzmacnia odporność,

  • redukuje napięcie mięśniowe - rozluźnia mięśnie,

  • korzystnie wpływa na cały układ nerwowy,

  • poprawia ogólne samopoczucie,

  • ujędrnia skórę i modeluje sylwetkę,

  • wspomaga leczenie urazów, redukuje obrzęki.

Czy są jakieś przeciwwskazania do wykonywania masażu relaksacyjnego?

Oprócz wielu korzyści, jakie przynosi poddawanie się tego typu zabiegom odprężającym, występują też pewne przeciwwskazania do masażu relaksacyjnego. Należą do nich przede wszystkim: infekcja (zwłaszcza z gorączką), stany zapalne skóry, schorzenia układu krążenia (takie jak nadciśnienie tętnicze), choroba nowotworowa i inne. Jeśli masz wątpliwości, czy możesz udać się na masaż relaksacyjny, skorzystaj najpierw z porady lekarskiej.

Jak wygląda masaż relaksacyjny? Masaż klasyczny i inne rodzaje zabiegów odprężających

Jak wygląda masaż relaksacyjny? Wszystko zależy od rodzaju zabiegu i techniki danego masażysty. Klasyczny masaż relaksacyjny polega na masowaniu ciała całą dłonią, kciukami bądź kostkami dłoni. Masażysta stosuje różne techniki: rozcieranie, ugniatanie i głaskanie. Klasyczna wersja relaksacyjna masażu uwzględnia powolne ruchy - bez rozcierania poprzecznego, mocnych oklepywań czy wibracji. Na prośbę osoby masowanej specjalista może skupić się na wybranym obszarze ciała - na przykład plecach i ramionach lub odcinku lędźwiowo krzyżowym.

W ofercie Superpreznety.pl znajdziesz różne rodzaje masażu relaksacyjnego. Oprócz masażu relaksacyjnego mamy między innymi:

  • masaż aromaterapeutyczny,

  • masaż czekoladowy,

  • masaż shiatsu,

  • masaż stemplami ziołowymi,

  • masaż ma uri,

  • masaż Lomi Lomi,

  • masaż sportowy,

  • masaż limfatyczny,

  • masaże z elementami tańca.

Dużą popularnością cieszą się masaże z Dalekiego Wschodu. Techniki orientalne wprowadzają ciało w stan głębokiego odprężenia, redukują napięcie, poprawiają ukrwienie i wzmacniają organizm.

Jednym z takich orientalnych zabiegów jest masaż stemplami ziołowymi. Do wykonania zabiegu masażysta używa specjalnych sakiewek wypełnionych wonnymi, leczniczymi substancjami (takimi jak trawa cytrynowa, kurkuma, zielona herbata i goździki). Początkowo specjalista uciska delikatnie stemplami wybrane punkty na całym ciele, a następnie stopniowo zwiększa nacisk.

Kolejną popularną formą zabiegu jest masaż aromaterapeutyczny wykonywany za pomocą olejków eterycznych. Wykorzystuje się w nim elementy masażu klasycznego. Masażysta wykonuje powolne, płynne ruchy, które działają relaksująco na całe ciało. Olejki eteryczne używane do masażu (takie jak ylang ylang) mają przyjemną konsystencję, pięknie pachną i zapewniają cudowną, odprężającą atmosferę.

Kolejny rodzaj zabiegu orientalnego to masaż rozgrzanymi kamieniami. Wykonuje się go układając na plecach osoby masowanej rozgrzane kamienie w czarkach, czyli punktach energetycznych. Filozofia kanałów energetycznych jest zgodna z dalekowschodnimi wierzeniami na temat budowy ludzkiego ciała. Następnie kamienie przesuwane są wzdłuż ośrodków energii na ciele.

Innym rodzajem dalekowschodniego rytuału jest masaż Lomi Lomi - hawajski odprężający masaż łączący elementy tańca z delikatnym naciskiem przedramion masażysty.

Gdzie na masaż relaksacyjny?

W katalogu Superprezenty.pl znajdziesz vouchery na masaż do realizacji we wszystkich zakątkach Polski. Sprawdź poniższe oferty:

Vouchery na masaż i inne prezenty z kategorii relaks w katalogu Superprezenty.pl

W Super Prezentach współpracujemy z najlepszymi partnerami. Niezależnie od tego, jaki rodzaj masażu wybierzesz, masz gwarancję usługi najwyższej jakości w najlepszej cenie.

Zachęcamy do zapoznania się z innymi voucherami z kategorii "relaks". Polecamy również nasze zestawy podarunkowe - książeczkę prezentową z różnymi usługami. Osoba obdarowana samodzielnie wybiera atrakcję lub usługę, z której chce skorzystać. Przykładowo zestaw podarunkowy "Super Przyjemności" to zbiór najlepszych ofert z kategorii masaże, zabiegi, relaks.

Podaruj chwile odprężenia sobie lub komuś bliskiemu. Wybierz voucher na masaż z katalogu Superprezenty.pl!