- pływać m.in. żabką, żabką wsteczną, zmodyfikowanym kraulem.

UWAGA! Podczas każdych zajęć zabieramy pod wodę kamerę, aby później wspólnie analizować postępy w nauce! :) 

Doskonała pływalność to warunek konieczny do czerpania maksymalnej przyjemności z nurkowania. Posiadając umiejętność utrzymania neutralnej pływalności w dowolnym momencie nurkowania, nienagannego trymu (poziomej sylwetki) oraz umiejętność pływania żabką (frog kick) oszczędzamy powietrze, mniej się męczymy, a co za tym idzie, możemy więcej naszej uwagi poświęcić pięknu podwodnego świata. 
Pod okiem instruktora oraz za pomocą jego wskazówek nauczysz się kontrolować swoją pływalność wzorowo! 

Warsztaty obejmują 3 spotkania teoretyczno-basenowe. 
Przykładowy schemat warsztatów:
1. Wykład teoretyczny nr 1: teoria pływalności, trym, prawidłowe rozłożenie balastu
2. Nurkowanie nr 1: wyważenie się, ćwiczenia trymu i pływalności zapisane przy użyciu kamery HD
3. Wykład teoretyczny nr 2: analiza nagrań z basenu nr 1, sugestie oraz poprawy sprzętowe
4. Nurkowanie nr 2:  zabawy pod wodą, ćwiczenia trymu i pływania żabką zapisane przy użyciu kamery HD

UWAGA

Kupon jest akceptowany w momencie rezerwacji.