Voucher na kurs online - akademia trenera personalnego
Ocena:
Do koszyka
Cechy oferty:
Voucher ważny 12 miesięcy od dnia nabycia
Szybka dostawa
14 dni na zwrot
Życie niejednokrotnie pokazuje, że aktywność fizyczna jest potrzebna. Zapewnia nam nie tylko zdrowie, ale i radość, która rodzi się wraz z energią poświęconą wysiłkowi. To jednak nie koniec, ponieważ równie ważna jest odpowiednia dieta, a także zmiana sposobu myślenia. Voucher na szkolenie z treningu personalnego zaowocuje fizyczną oraz mentalną transformacją u osoby obdarowanej, a oprócz tego wydaje się najzdrowszą odpowiedzią na pytanie, co robić bez wychodzenia z domu?
Taki prezent okazuje się również niezwykle ekonomicznym przedsięwzięciem, wszak po zdobyciu wiedzy kursant samodzielnie ułoży swoją własną dietę, wraz z planem treningowym, bez konieczności posiłkowania się innymi specjalistami czy drogimi dietami!
Trener personalny, emanujący pasją i przyjacielskim podejściem, zarazi osobę obdarowaną uwielbieniem do łączenia zabawy z umiejętnościami podwyższającymi kwalifikacje. Podarowując ukochanej osobie voucher na internetowy kurs trenera personalnego, wręczasz samorozwój o niewyobrażalne mocy oddziaływania na ludzkie życie! Kurs jest zwieńczany dyplomem zaświadczającym o zdobytej wiedzy.
Ramowy program kursu:
I. Moduł - anatomia (16 h)
a) osteologia
b) stawy
c) układ mięśniowy
d) ośrodkowy układ nerwowy
e) układ krążenia
f) układ naczyniowy
g) układ oddechowy
h) układ pokarmowy
i) gruczoły jamy brzusznej
j) gruczoły dokrewne
k) układ moczowy
l) narządy płciowe
II. Moduł - podstawowe pojęcia ważne w pracy trenera personalnego (2 h)
III. Moduł - rodzaje treningów z podstawowymi planami (7 h)
a) trening sportowy
b) trening maksymalnych możliwości siłowych
c) trening szybkościowo-siłowy
d) trening wytrzymałościowo-siłowy
e) trening HIT - "High Intensity Training"
f) trening izometryczny
g) trening aerobowy
h) nordic walking
i) trening funkcjonalny
j) trening obwodowy
k) zasady treningowe dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych
l) metody rozwijania siły
I. Moduł - anatomia (16 h)
a) osteologia
b) stawy
c) układ mięśniowy
d) ośrodkowy układ nerwowy
e) układ krążenia
f) układ naczyniowy
g) układ oddechowy
h) układ pokarmowy
i) gruczoły jamy brzusznej
j) gruczoły dokrewne
k) układ moczowy
l) narządy płciowe
II. Moduł - podstawowe pojęcia ważne w pracy trenera personalnego (2 h)
III. Moduł - rodzaje treningów z podstawowymi planami (7 h)
a) trening sportowy
b) trening maksymalnych możliwości siłowych
c) trening szybkościowo-siłowy
d) trening wytrzymałościowo-siłowy
e) trening HIT - "High Intensity Training"
f) trening izometryczny
g) trening aerobowy
h) nordic walking
i) trening funkcjonalny
j) trening obwodowy
k) zasady treningowe dla początkujących, średniozaawansowanych i zaawansowanych
l) metody rozwijania siły

Miejsce usługi
cała Polska (oferta online)

Czas
25 godzin

Przeznaczenie prezentu
1 osoba

Rezerwacja
Dane kontaktowe do Organizatora widoczne będą na zakupionym Voucherze.

Okres ważności
12 miesięcy od dnia nabycia

Dodatkowe informacje
Wymagana wcześniejsza rezerwacja.
Pytania i odpowiedzi
Tutaj możesz zadać pytanie dotyczące prezentu.
Inni klienci oglądali również
Podobne prezenty
Aktualności!
Wybierz sam, jak będzie wyglądał prezent!
Zobacz
SUPER PREZENTY ZNAJDZIECIE TEŻ TU:

Sz
✔
Zweryfikowany użytkownik
Szymon
Zweryfikowany użytkownik
5.0
2021-09-12 Czy ta recenzja była dla ciebie pomocna? Tak Nie
Więcej propozycji partnera
Do koszyka
Cechy oferty:
Voucher ważny 12 miesięcy od dnia nabycia
Szybka dostawa
14 dni na zwrot
Aktualności!
Wybierz sam, jak będzie wyglądał prezent!
Zobacz


Prawdziwi klienci. Autentyczne przeżycia. Szczere opinie.