Szkolenie "Medytacja jest łatwa" w Gdańsku
-
Cena niższa lub taka sama jak u organizatora
-
Voucher ważny 12 miesięcy od dnia nabycia
-
E-voucher w 1 minutę
-
Łatwe przedłużenie i wymiana
W ramach vouchera osoba obdarowana będzie mogła wykonać duży krok w stronę wyciszenia umysłu. Doświadczony specjalista najpierw opowie, co jest przyczyną chaosu w głowie i jakie sposoby stosować, aby temu zaradzić. A następnie w sposób praktyczny zostaną przećwiczone wybrane techniki szeroko pojętej medytacji.
Voucher na warsztat z medytacji sprawdzi się jako prezent dla osób potrzebujących wyciszenia oraz szukających wewnętrznego spokoju i harmonii w życiu.
Przebieg szkolenia
Oprócz przygotowania do medytacji klasycznej (nastawienie, odpowiednia pozycja i determinacja) osoba obdarowana przećwiczy techniki koncentracji, medytację w ruchu oraz relaksację, a wszystko zostanie uzupełnione teorią.
Indywidualne spotkanie jest przeznaczone dla osób, które zawsze chciały zacząć medytować, lub osób, które już to robią, jednakże potrzebują usystematyzowania wiedzy i wskazówek do dalszej praktyki.
Ważne informacje
Inne informacje
Wymagana wcześniejsza rezerwacja. Na realizację weź ze Sobą voucher podarunkowy. Przy rezerwacji podaj Organizatorowi numer kuponu.
Akademia Redukcji Stresu to gdańska firma zajmująca się szkoleniami, warsztatami i wykładami na temat szeroko pojętego stresu. Wykorzystując w bogatym spektrum stosowanych technik przyjazne usposobienie, umiejętności dydaktyczne oraz merytorykę popartą latami doświadczeń, osoby prowadzące szkolenia są w stanie zmienić spojrzenie kursantów na otaczającą ich rzeczywistość. Voucher na zajęcia odbywające się w Akademii Redukcji Stresu to idealny prezent dla każdej osoby otwartej na nowości, spragnionej odrobiny spokoju i ceniącej sobie pozytywną energię.