Pływanie to nie tylko dobra zabawa, ale przede wszystkim jedna z najbardziej ogólnorozwojowych, wszechstronnych i bezpiecznych dyscyplin sportowych! Poprawi Twoją kondycję, ogólny stan zdrowia i samopoczucie oraz pozytywnie wpłynie na proporcje Twojego ciała.

Korzyści płynące z systematycznego pływania:  

• Modeluje sylwetkę angażując praktycznie wszystkie grupy mięśniowe, nie obciążając przy tym stawów, rozwija kondycję, poprawia pracę płuc.
• Niższa od ciała temperatura wody wzmaga spalanie kalorii, odmładza skórę, pomaga w walce z cellulitem i obrzękami nóg równięż dzięki wzmożonemu przepływowi krwi.
• Wzmożony przepływ krwi dodatkowo wzmacnia naczynia krwionośne mięśni i włókna mięśnia sercowego, które stają się silniejsze, elastyczniejsze i grubsze.
• Rozładowuje napięcia psychiczne, złość i inne negatywne emocje, dostarczając jednocześnie satysfakcji i poczucia spełnienia.

Oraz wiele, wiele innych.

Warto wiedzieć, że w pływaniu najważniejsza jest technika! Kurs nauki pływania da Ci pewność, że czas i wysiłek poświęcony na pływalni skierowany będzie we właściwą stronę!

Realizacja możliwa na następujących basenach w Warszawie:

• "Inflancka" - przy ul. Inflanckiej 8
• Nowa Fala przy ul. Garbińskiego

Miejsce usługi

Nowa Fala przy ul. Garbińskiego, "Inflancka" - przy ul. Inflanckiej 8, Warszawa

Warunki pogodowe

Pogoda nie ma wpływu na realizację usługi.

Czas

45 minut (od 1 do 5 zajęć) w zależności od wyboru

Przeznaczenie prezentu

3 osób

Rezerwacja

Dane kontaktowe do Organizatora widoczne będą na zakupionym Voucherze.

Okres ważności

12 miesięcy od dnia nabycia

Dodatkowe informacje

Potrzebny sprzęt dostarczony przez instruktora.

Odzież

Strój kąpielowy