Warsztaty odżywiania i odchudzania | Warszawa

TOP Prezenty Nowość
  • Warsztaty odżywiania i odchudzania | Warszawa
  • Warsztaty odżywiania i odchudzania | Warszawa
Ocena:

Lokalizacja: Warszawa
Czas trwania całej usługi: Całość 10 tygodni, spotkania raz w tygodniu po 2 godz. (8 godz. w miesiącu).
Wybierz wariant cenowy:
Do koszyka Dodaj do ulubionych
Cechy oferty:
voucher ważny 12 miesięcy darmowa wymiana szybka dostawa 14 dni na zwrot

Program kursu opracowany przez wielodyscyplinarny zespół specjalistów z zakresu sportu, żywienia, medycyny oraz psychologii. Warsztaty to połączenie niezbędnej wiedzy oraz praktycznych wskazówek i rad w jaki sposób zmienić swoje życie na zdrowsze, zadbać o kondycję oraz pozbyć się nadwagi i otyłości.

- program trwa 10 tygodni.

- spotkania odbywają się raz w tygodniu i trwają 120 minut,

- uczestnicy mają możliwość dokonania pomiarów składu organizmu oraz antyoksydantów w ciele na specjalistycznych urządzeniach medycznych,

- każdy uczestnik otrzymuje jadłospis oraz plan treningowy i suplementacyjny,

- na wykładach uczymy prawidłowego odżywiania oraz skutecznego chudnięcia, poprzez budowanie świadomości żywieniowej i wiedzy na temat funkcjonowania organizmu,

- pokazy gotowania z degustacją, czyli co oznacza w praktyce zdrowe gotowanie,

- program podzielony jest na bloki tematyczne: spotkanie startowe, pomiary uczestników, wprowadzenie do odżywiania, woda, białko, węglowodany i tłuszcze – czyli mikroskładniki diety, metabolizm i antyoksydanty, zdrowe gotowanie – lekcja gotowania z degustacją, aktywność i somatotypy, oczyszczanie i trawienie, witaminy i minerały, etykiety, zakupy, jedzenie poza domem, spotkanie końcowe, rozdanie dyplomów.

- wsparcie trenerów sportowych, psychologa i dietetyka przez cały okres trwania warsztatów, pomiary kontrolne oraz indywidualne konsultacje psychodietetyczne.

To idealny prezent dla każdego kto chce zadbać o swoje zdrowie a także wygląd zewnętrzny.

Rozpocznij nowy rozdział w swoim życiu!

 

Miejsce usługi
Miejsce usługi

Warszawa, ul. Żelazna 87 pok. 203

Czas
Czas

Całość 10 tygodni, spotkania raz w tygodniu po 2 godz. (8 godz. w miesiącu).

Prezent dla
Prezent dla

1 osoba.

Rezerwacja
Rezerwacja

Dane kontaktowe do Organizatora widoczne będą na zakupionym Voucherze.

Okres ważności
Okres ważności

12 miesięcy od dnia nabycia.